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14 octobre 2010 4 14 /10 /octobre /2010 11:00

Bon, d'accord, je n'en ai plus parlé, mais tout le monde sait bien qu'après une belle perte, çà stagne un peu!

 

Et puis toujours se mesurer quand on ne retrouve plus son vieux mètre, que les nouveaux (comme toutes, j'en ai un dans chaque pièce, ou presque...) mesurent mieux, donc moins bien.....

 

Mais voilà, il y a eu mon anniversaire et les enfants ont fait fort!

 

Je vous aurais montré les cadeaux, mais ici, il y a une bonne raison, mais une chose à la fois!


D'abord ma fille a un "namoureux" (pour celles qui veulent le resituer...)qui a toujours de bonnes idées!!!! Il a donc pensé à un truc muche que je ne voulais pas!

 

Un podomètre!

 

 

nombre de pas du jouir

 

 

Photo prise mardi en rentrant de l'atelier!


Ce podomètre fait tout ou presque! Il suffit de régler son poids, son pas (une moyenne bien sûr) et de se l'attacher à la ceinture ou le mettre en poche et c'est parti!

 

Autre fonction, on pousse sur le bouton, le bon, et on a les pas rapides du jour, soit plus d'un par seconde. J'en ai donc fait 17611 et ce pendant 149 minutes. Ce qui est le temps que je mets pour l'aller retour. Ce, avec une petite marge, puisqu'à chaque arrêt, il faut un peu de temps pour rattraper le pas rapide.

 

nombre-de-pas-rapides.jpg

 

 

Ce n'est pas tout!

Voici la donnée la moins précise, les kilomètres. En montée, en descente, en ralentissant, et puis les pas intérieurs, tout cela n'est pas toujours exact. Quand je marche vite je fais un pas de 85cm environ, ce qui n'est pas le cas en montée....

 

kilomeres-parcourus.jpg

 

 

Encore une fonction, qui vaut ce qu'elle vaut, mais je l'ai vérifiée avec des tableaux et il semble que ce soit exact, les calories perdues, et en fonction du poids annoncé, les grammes (héééé oui et vous allez voir, c'est pas des masses), perdus.....

 

Attention à la déception!

831 calories, pas mal, tout çà pour .... 60gr!

 

calories-perdues-et-poids--.jpg

 

 

Et puis j'ai un historique sur huit jours, puisqu'il retourne sept jours en arrière!

 

historique.jpg

 

 

Je l'ai depuis le 19 septembre et même à l'intérieur, je l'ai sur moi.

Je sais qu'il faut marcher 30mn, rapidement, par jour. Je sais aussi qu'il faudrait faire 10 000 pas. Sur une semaine je suis à une moyenne d'autant!

Par contre mercredi est un jour quasi sans marche... donc je dois presque doubler le mardi, par exemple.

 

Et puis ma nièce et son mari m'ont offert un pèse personne, un engin dont je ne voulais PAS entendre parler!

 

BALANCE.jpg

 

 

On arrête pas le progrès, elle nous annonce la couleur avec le poids pris, ou perdu!

 

Le 20 septembre, je me pèse et je suis aux alentours de 73kg (j'étais habillée et pas à jeun...).

Petit à petit je me vois descendre, en restant bloquée au-dessus de 70kg, grrrr!

 

La semaine passée, j'ai donc eu une bonne moyenne!

 

Lundi, le 11 octobre, petite marche à la piscine, 215longueurs de nagées. Petite marche vers le système Villo, de location de vélo, pour voir comment il fonctionne, remarche vers chez le papa de ma fille, puis nous sommes allées faire une course et puis chez sa cousine! Peu mangé, mais sans calculer! Grosse discution avec ma nièce et ma fille, sur la perte de poids qui stagne et le fait que je voudrais passer sous les 70 et arriver à 68 pour un deuxième but!

 

Mardi, pesée et là, j'ai crié!!!!!!

 

YOUPIEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE

 

journal-de-mon-cul-youpie-un.jpg

 

 

Non seulement j'oublie le 7 devant mais je vois un 68!!!!!

 

Bon prochain objectif, mais toujours aussi tranquilos, les 64, chiffre de ma taille. Après on verra!

 

Contente de me stabiliser sans contrôle, et là super contente, sachant que me musclant en même temps, par la marche, le muscle pesant plus que la graisse (hé ouiiiiiii), la perte est conséquente!

 

Après faudra coudre pour tout reprendre. Heureusement ma nièce et une amie liquide leurs vêtements!

 

Ahhhh et après, à l'atelier, j'ai mangé un filet de poulet au foie gras, je ne vous dis pas!!!!!! (sans crème fraîche pour moi....)!

 

 

Bon on va redevenir un peu sérieuse, quoique je ne le sois pas trop pour le moment!

 

J'étais longue, mais il y a deux sujets, hihihi! Les cadeaux, la perte de poids et le rappel de la participation au Journal de mon Cul (pour les nouvelles abonnés, un concept que nous suivions à plusieurs, mais il semble que beaucoup aient abandonné). Me voilà donc à moins 16kg, j'en étais à moins 12! Belle avancée!

 

Je sais je me félicite moi même, mais c'est pour tous les efforts fournis. Pour sortir et marcher, je peux vous le dire, il faut se motiver!

 

Sur ce, je vous laisse, pleine de joie, et sans doute en pleine marche à l'heure ou vous tentez de lire ma prose!

 

Bonne journée et encore merci à mes enfants!!!!

 

 

 

 

 

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13 mars 2009 5 13 /03 /mars /2009 06:00
Ahhhhhh voilà quelques vendredis sautés (et puis je saute ce que je veux et ce que je peux!!!!! lol)

Mais, les derniers résultats dataient de................... ouhhhhh bien plus que cela.................du 24 octobre pour le poids et du 26 septembre pour les mensurations!

Quand on reste sur une telle réussite, dur dur de se remotiver, surtout qu'entre temps, il y a eu les fêtes, Noël, Nouvel An, l'annif de ma fille, la reprise d'un boulot, et même quelques restaurants!

Vous savez aussi que je ne suis pas pour les résolutions, je vois au fur et à mesure ce que je suis capable de faire, de suivre à une longue échéance!

Mais je lis un livre par semaine, je tiens la route
Je marche (quand je n'ai pas la voiture de fifils chéri d'amour) minimum 15km/ semaine
Je nage avec ma fille, de une à deux fois par semaine
Je n'achète plus de fromages depuis une semaine!!!!! (désolée mais si je les adore, eux ne m'aiment pas!!!!)

Et donc je me suis mesurée, à nouveau, et là.....................


14juillet : fête nationale française : 105-95-107-43-33
21 juillet : fête nationale belge : 103-85-105-41,5-31-58
10 août : 100-84-103-42-30,8 - 54,5
13septembre : 100 - 84- 100 - 42 - 30 - 54
26 septembre : 99 - 83 - 102 - 41 - 30 - 54
13 mars : 98 - 79 (sisisisi) - 102 - 42 - 31 - 54

Bon j'ai changé de mètre, il est neuf et donc les mesures sont un peu décalées, mais, je constate un centimètre en moins en tour de poitrine, et surtout 4cm en moins à la taille, ce qui, d'après les médecins, est l'indice d'une masse dangereuse pour la santé!

Avec la marche, la natation, je suis sensée me remusclée, mais je pense que j'ai une fonte musculaire importante, dûe à la fibro mais çà je vais en parler à ma toubib!!!!

Alors les filles, où en êtes vous?

Courage, marchons, mais ne fuyons pas!!!!!!

Je file nager avec ma fille, pour huit heures dans la piscine pour faire quarante longueurs, et puis ......... CREATIVA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Euhh encore une chose, vendredi 13 à 13h13, rendez-vous pour gagner .................. un livre, qui sera la première à bien répondre à la question? Hihihihii
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16 janvier 2009 5 16 /01 /janvier /2009 18:00
Hééé oui, à défaut de mes mesures, j'ai oublié de les prendre sous ma douche, enfin juste après, j'ai par contré découvert une enveloppe dans ma BAL!

Pas de photo de nu, donc, mais bel et bien ce que Natalie, de l'atelier de Biquette m'a envoyé!!!!!

Rhooo une petite gourmandise, mais que j'éviterai soigneusement, souffrant pas mal de la vésicule biliaire pour le moment! Mais surtout un très très gentil petit mot, pour me féliciter (hééé mais c'est que j'aime çà aussi, lol) et puis et puis................



Et de plus près, çà vous dit?

Le petit mot avec les petits chocolats..........



Et puis surtout parce qu'aucune de nous ne pensent à manger, le porte filtre fait de ses petites mains, et le petit oiseau, trop trop mignon!!!!!



C'est tout tout beau, et c'est mignon comme tout! Dès que j'ai récupéré, je range mon bureau pour pouvoir tout mettre près de moi!!!!
Merci à toi Nathalie et bonne chance aussi pour notre JDC!!!!!!

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12 janvier 2009 1 12 /01 /janvier /2009 12:00
Non non, nous ne sommes pas vendredi et pourtant je vous en parle!

Pas pour vous annoncer ce que j'ai envoyé à................. vous verrez bien, mais pour vous montrer ce que je viens de recevoir dans ma BAL! De la part de ......................Filharmonie!!!!!!

Je dois dire, que fifils chéri d'amour se demande à quel trafic nous sommes soumises, surtout qu'il a assité à l'ouverture de l'enveloppe!

Il a sniffé, si si si !!!!!!!

Regardez un peu, vouiiiiiiiiii bon je fais durer le suspens, mais çà vaut la peine!



Viiii je sais çà ressemble à un schewing gum, çà sent tout tout pareil, mais qu'est-ce donc?
Je vous rappelle, on ne peut pas s'offir quelque chose à manger, donc...............

Et puis un tube, mais d'abord la photo d'ensemble



Pour rappel, j'avais perdu 11kg, ce qui me valait ces cadeaux! Alors vous voyez le tube? Vous allez être sur votre c-l en sachant ce que c'est, allez je vous laisse lire la suite!!!!!



Hé oui le premier est bel et bien un savon, et le deuxième, vous avez bien lu, un dentifrice au chocolat!!!!

Rhooo c'est qui qui va sentir bon en sortant de sa douche et de la salle de bain!!!!!!

Merci Filharmonie, c'est plein de bon sens et de tentations ton cadeau!!!!!!

J'espère que le mien va arriver en même temps, ce serait amusant tiens!!!!!

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24 octobre 2008 5 24 /10 /octobre /2008 05:00
Ahhhhh ce coup-ci, je serai la première à ........... poster le message! Deux semaines d'affilée, ouahhhhh, sans doute une nouvelle? Alors Ilaria, qu'en dis-tu?

Pour vous faire patienter, je récapépète (j'en perds mon français)!

Depuis le mois de mars (je sais, vous n'en avez rien à  cirer, mais bon, je tire en longueur, histoire que vous dégustiez!!!!), je suis sous cocktail, si si, souvenez-vous........... la découverte d'un cocktail qui pouvait me donner l'impression que tout était rentré dans l'ordre.............. vous voyez? Cà se passait par ICI, entre autres!

AHhhh on trépigne hein! Depuis par CI et avant çà par LA, j'avais un peu annoncé la couleur, des centimètres en moins, par ci par là....................

Donc, sans avoir eu faim (voui bon vous vous en foutez mais moi pas, et comme j'étais une grosse mangeuse............ c'est IMPORTANT comme info, non? Pas d'accord, ben tant pis!), en ayant fait des économies (ahhhhh là vous tendez l'oreille, deux choses importantes, vi bon vous voulez savoir,mais vous patienterez, puisque moi j'ai patienté tant de mois avant de me peser, hein!!!!!), mais surtout en étant bien moins fatiguée (là je sens que vous piétinez, marre de lire? C'est bon pour les yeux pourtant, les mouvements de va et vient!), et en plus en ayant bien moins mal (oups là j'ai dépassé les bornes, okkkkkkk je vais vous mettre le résutat, patience!)

Alors, sachez encore que vous avez de la chance, normalement, je me pesais ce vendredi matin, tard, mais suite à l'appel au secours de ma fille (viii je sais, vous vous en foutez!!!!) au sujet d'un oiseau bleu, à ventre jaune, rentré dans la maison de son papa, avec Frimousse, sa petite chatte, qui voulait se le mettre sous la dent  (je pense que si je continue, vous allez me trucider!!!), je suis arrivée à son secours avec une boîte à chaussure (QUOI? Je prends des routes qui m'éloignent de mon sujet? MOI? Non, mais souvenez-vous, je fais rien que ce que je veux, j'en parlais ICI, non mais!!!! C'est mon pc, mon clavier, mon blog, na!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!), donc, oiseau mis dans la boîte, vérification de son logement, bien dans notre petit pays, c'était une mésange bleue, toute jeuneeeeeeeeeeeeee!

J'en profite, donc, que je suis dans les murs de la maison du papa de ma Bidouillounette (pseudo de ma fille quand elle bricole, vous verrez, dans le menu à droiteeeeeeeeeee, je parle de ses oeuvres Hihiihhi, je sais je tarde, je tarde!!!) et que celui-ci de par son travail possède ce genre d'enfin



Ahhh non pas celle-là, pas assez précise, et puis surtout ce n'était pas celle d'il y a quelques mois!



Amusante non? Mais bon pas très professionnelle, et puis surtout.............. je n'avais pas cette balance, il y a quelques mois, du haut de mes 83kg!



Bon, plus ressemblante, mais pas encore top, et puis............ poussiéreuse!

OK, OK, je vous le dis, voilà, mes centimètres en disaient long, et malgré mes boules de Berlin, mes chocolats, des pralines, et autres gouffres à calories, hé bien, j'ai perdu............................ 14cm au moins et

11kg!!!!!!!

Ahhhhh encore quelques uns et un peu de remusculation, et ce sera.....................



Voui, je ne ne montre que le haut, en bas y a encore du travail, mais je suis trop trop contente! J'avai un peu peur, même si vous vous en foutez, hihihihi!
J'espère juste que çà va me motiver pour le restant............ Merci à Ilaria pour le soutien!!!!!!!!!

Et puis, comme j'ai voulu montrer certaines photos à la chérie de mon fils, hier soir, me suis rendue compte de la différence, alors voici.........



Voilà, pour les courageuses qui sont arrivées au bout de l'article, je rajoute le lien vers l'article qui parle de ce que je fais, ce n'est pas un régime, sinon que je ne peux pas avaler de lactose et de gluten! Mais c'est le jus de fruits/Légumes du matin qui fait cet effet! Cliquez sur le lien, c'est un article où je parle du soja, mais en-dessous j'explique comment je fais!

MA MIXTURE
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26 septembre 2008 5 26 /09 /septembre /2008 11:00
Bouhhhh pas fameux du tout, normal, je bouge moins, et pour finir, on le paye! Même avec une demie heure par jour minimum de marche, la cortisone elle commence à me jouer des tours!

Donc dernières mesures, ICI, le 13 septembre, et aujourd'hui?

14juillet : fête nationale française : 105-95-107-43-33
21 juillet : fête nationale belge : 103-85-105-41,5-31-58
10 août : 100-84-103-42-30,8 - 54,5
13septembre : 100 - 84- 100 - 42 - 30 - 54
26 septembre : 99 - 83 - 102 - 41 - 30 - 54

- 1cm....................................

Avec re changement de mètre, mais il serait temps que je puisse me peser!

J'en profite aussi pour vous dire que je ne viendrai quasiment plus sur le net à partir de ce soir, jusque mardi! J'ai la visite de ma copine Muriel que certaines d'entre vous connaissent par son blog Au Fil du Talent!
Mon tour de vos blogs se fera donc après mardi, par contre je vous ai programmé deux articles par jour, pas de panique!!!!!!!

Bon week-end sous le soleil!!!!!!
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13 septembre 2008 6 13 /09 /septembre /2008 11:00
Me suis faite taper sur les doigts, à raison, alors ce matin, petite recherche de ce mètre qui ne veut pas comprendre qu'il est seul témoin de mes pertes de poids, en attendant la pesée!!!!!

ALors nous en étions à ceci :

14juillet : fête nationale française : 105-95-107-43-33
21 juillet : fête nationale belge : 103-85-105-41,5-31-58
10 août : 100-84-103-42-30,8 - 54,5
13septembre : 100 - 84- 100 - 42 - 30 - 54

OUF!!!!!!!!!! -4,3 cm

Pourquoi OUF? Parce que j'ai pas bougé et avant hier, avec la chaleur et la marche, zou un litre et demi de limonade contenant de la quinine, mais aussi du sucre!!!!
Sans compter qu'en début de semaine, enfin mardi, j'ai avalé un paquet de biscuit avec lactose et gluten, bien sûr et un paquet de bonbons pleins de lactose aussi

Mais contente, de contente, même si je n'ai aucun mérite, je me plais à le répéter!

J'attends donc avec impatience le resto de ce soir, pour mon annif, avec mes enfants, un viet, donc pas trop de soucis, mais surtout m'arranger avec ma fille pour me peser chez son papa, référence, puisqu'une balance de médecin et surtout j' my suis pesée avant les vacances!!

Voilà Ilaria, chose promise chose dûe!!!!!!!
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11 août 2008 1 11 /08 /août /2008 11:00
Et pas fin, bien entendu!!!!!

J'ai eu l'occasion de voir que dans cette communauté, c'était la morosité depuis quelques semaines!

Perso toujours pas de balance et je n'en veux pas, et pas eu l'occasion de squater sur une de référence! Je continue donc à me mesurer, avec un autre mètre nettement plus neuf ce qui expliquera certains chiffres!

La dernière mesure datait de
ICI, pas une référence, cela fait trois semaines, bien tassées!

14juillet : fête nationale française : 105-95-107-43-33
21 juillet : fête nationale belge : 103-85-105-41,5-31-58
10 août : 100-84-103-42-30,8 - 54,5

Ce qui nous fait : tour de poitrine -3cm
tour de taille -1cm
tour de hanches - 2cm
tour de genou oups sûrement le mètre qui était détendu, quoique, j'ai beaucoup beaucoup moins bougé!!!!!
tour de bras -0,2 ben oui rien foutu non plus!!!!!
tour de cuisse -3,5cm

Total -9,7cm

Consciente d'avoir perdu du poids, je le sens, je le vois, mais ce coup-ci un peu de muscle aussi je pense! Je vais donc profiter de ma petite absence, de cette après-midi à jeudi après-midi, pour tenter de remarcher!

Je vous ai concocter un article minimum par jour!

Bonne petite semaine!!!!!!! Et pour les participantes au journal, courage courage courage!!!!!!
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21 juillet 2008 1 21 /07 /juillet /2008 13:13
J'imagine vos têtes en recevant de tels messages!!!!!!!

Mais revenons-en aux fait, ainsi donc, j'ai rejoint ce groupe dont l'unique but est de s'encourager afin que ce journal devienne un jour le journal d'une top modèle!



Alors suite à cet article, ICI, où je faisais part devant l'immensité de la blogosphère de mes mensurations les plus intimes, je viens de les reprendre!

Première constatation j'ai dû me planter quelque part, enfin soit!

14juillet : fête nationale française : 105-95-107-43-33
21 juillet : fête nationale belge : 103-85-105-41,5-31-58

Alors, deuxième constatation : je me suis plantée, je pense que pour le tour de taille c'était bel et bien 85 la semaine passée aussi, sinon quels efforts je vous le dis!

Résultats : tour de poitrine - 2cm
taille - status quo (ben voui, pas normal ce résultat!)
Tour de hanches - 2cm
Tour de genou -1,5cm
Tour de bras - 2cm
J'ai rajouté une mensuration, au niveau de la cuisse

Alors qu'ai-je fait? Pour arriver à çà? RIEN!!!! J'ai continué le fait de manger moins, bien obligée, et je me suis goinfrée de mon choco pendant deux jours, le jour où je l'ai fait et le jour suivant, pour vérifier le goût! J'ai marché dimanche passé, et lundi, et un peu les autres jours, pour un total de 25km.
Cela veut surtout dire que si je reste pas plantée devant le pc, cette semaine, je peux faire mieux encore!!!!!!
Je constate en tout cas que je perds, je reprends forme humaine, y aura plus qu'à réussir à me peser sur une bonne balance pour concrétiser tout çà!!!!!!

Allez, les copinettes, on se motive!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


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14 juillet 2008 1 14 /07 /juillet /2008 11:00
Hé oui, vous avez bien lu!!!! En surfant, j'ai découvert une communauté, dont j'ai aimé le nom, désolée, pour les prudes, purises, mais j'ai pas choisi le nom (quoique si çà avait été moi............. j'aurais pas fait autrement!), il s'agit de la communauté "Journal de mon cul"! Avec pour emblème cette photo qui en dit long!



Elle fleurit donc sur certains blogs que je voudrais vous présenter! Mais en quoi cela consiste-t'il? Tout simplement  se motiver pour perdre kilos et centimètres! Bon ok, je pars avec un avantage, avec mes kilos perdus, mais je participerai activement!
Alors chez les co-journalistes, il y a :

Si je comprends bien, je suis la dixième!!!!! Alors à toutes celles qui veulent les rejoindre, go, çà motive les filles!!!!
Et merci encore de votre accueil !!!! Je vais de ce pas me mensurer!!!!! ........(105-95-107-43-33 à la date de samedi) Puisque pas de balance, j'attendrai d'aller chez ma belle-soeur pour me peser, mais juste pour info, j'étais à coup sûr à 83kg et je suis à 74 maintenant, perdu donc 9kg depuis le mois de mars!
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